重い頭を軽くする偏頭痛講座

偏頭痛を軽減させる方法

偏頭痛がひどい時には薄いコーヒー（ほぼ水やお湯で薄めたもの）を飲むと軽減されます。コーヒーには毛細血管を拡張し血流を促進させる効果があります。薄いコーヒーを多めに（２ℓ以上）を一日中、水分代わりに飲むことをおススメします。